d470eff8-9ac0-418b-bca7-c77190adcc43
Vägen till att leda mig själv : ... via stigar, berg och snår
Vägen till att leda mig själv : ... via stigar, berg och snår
Av: Kaspersen, Kristin
Utgivningsår: 2021
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: HarperCollins Nordic
ISBN: 9789150768121
Innehållsbeskrivning
Kristin Kaspersen är tillbaka med en ny personlig bok om resan till att bli en bättre ledare i sig själv. Här utforskar hon det spännande sambandet mellan tanke och kropp. Och hur vi genom att leda oss själva kan bli bättre på att ta ansvar i allt som händer, på jobbet, i relationen, ja, i hela livet
ANKAR OCH VERKTYG SOM HJÄLPT MIG ATT HANTERA STRESS OCH ORO”Du får inte må så här. Din stress och oro är alldeles för hög. Du kan bli sjuk!” sa min storasyster med bestämd ton. Där och då bestämde jag mig för att det fick räcka nu.I denna bok delar jag med mig av mina personliga erfarenheter kring hur vi kan bygga självkänsla och bli en bättre ledare i oss själva. Allt för att minska stressen på jobbet, i relationen, ja, i hela livet. Flera utbildningar inom coachande ledarskap har gett mig många nya insikter. Det här är tankar, verktyg och kunskap som hjälpt mig. Kanske väcker jag en nyfikenhet hos dig om vad du vill göra för att må ännu bättre? Jag börjar, det börjar med mig, och jag tar fullt ansvar för det.***KRISTIN KASPERSEN är en av landets mest folkkära tv-profiler och har arbetat som programledare sedan 1992. Hon är också en populär föreläsare och har skrivit flera böcker om hälsa, kost och träning, bland andra Stark i kropp och själ (2013), Good food (2015) och Good morning (2017). Både senaste boken Tacksamhet (2019) och Vägen till att leda mig själv är rikt illustrerade med Kristins egna fotografier [Elib]
TANKAR OCH VERKTYG SOM HJÄLPT MIG ATT HANTERA STRESS OCH ORO”Du får inte må så här. Din stress och oro är alldeles för hög. Du kan bli sjuk!” sa min storasyster med bestämd ton. Där och då bestämde jag mig för att det fick räcka nu.I denna bok delar jag med mig av mina personliga erfarenheter kring hur vi kan bygga självkänsla och bli en bättre ledare i oss själva. Allt för att minska stressen på jobbet, i relationen, ja, i hela livet. Flera utbildningar inom coachande ledarskap har gett mig många nya insikter. Det här är tankar, verktyg och kunskap som hjälpt mig. Kanske väcker jag en nyfikenhet hos dig om vad du vill göra för att må ännu bättre? Jag börjar, det börjar med mig, och jag tar fullt ansvar för det.***KRISTIN KASPERSEN är en av landets mest folkkära tv-profiler och har arbetat som programledare sedan 1992. Hon är också en populär föreläsare och har skrivit flera böcker om hälsa, kost och träning, bland andra Stark i kropp och själ (2013), Good food (2015) och Good morning (2017). Både senaste boken Tacksamhet (2019) och Vägen till att leda mig själv är rikt illustrerade med Kristins egna fotografier. [Elib]
Ankar och verktyg som hjälpt mig att hantera stress och oro. ”Du får inte må så här. Din stress och oro är alldeles för hög. Du kan bli sjuk!” sa min storasyster med bestämd ton. Där och då bestämde jag mig för att det fick räcka nu.I denna bok delar jag med mig av mina personliga erfarenheter kring hur vi kan bygga självkänsla och bli en bättre ledare i oss själva. Allt för att minska stressen på jobbet, i relationen, ja, i hela livet. Flera utbildningar inom coachande ledarskap har gett mig många nya insikter. Det här är tankar, verktyg och kunskap som hjälpt mig. Kanske väcker jag en nyfikenhet hos dig om vad du vill göra för att må ännu bättre? Jag börjar, det börjar med mig, och jag tar fullt ansvar för det.***KRISTIN KASPERSEN är en av landets mest folkkära tv-profiler och har arbetat som programledare sedan 1992. Hon är också en populär föreläsare och har skrivit flera böcker om hälsa, kost och träning, bland andra Stark i kropp och själ (2013), Good food (2015) och Good morning (2017). Både senaste boken Tacksamhet (2019) och Vägen till att leda mig själv är rikt illustrerade med Kristins egna fotografier [Elib]

Andra titlar av samma författare

fda96c37-1513-43d0-8c1d-1193d5c73dfc
f82ff55b-3bc9-47b5-bdb9-9d5c242c9e59
Av: Kaspersen, Kristin

Liknande titlar

d2033c26-3097-4dbe-9472-3a91eb144e5a
a038ed2e-1c8a-4a0c-a1c3-39d458710cb1
245a0f0d-828d-4df0-a7c1-afe89260005d
5f4fbae3-ae5c-4887-82ba-891f2dd1e8ba
72a8de8a-fc22-4ab2-947b-58ecda786da4
c12f09bf-be21-4709-9548-9e24d5ffc80f
Av: Billmark, Mats
1b632197-e2fd-4992-b38f-e30d09bba214
Av: Billmark, Mats
6daa6a49-25c3-4ee2-8705-ab46104afd06
7a50db19-d27a-4203-aebb-514872231bd6
f3aa1afd-a047-4a29-bacc-6167d4e936fb
7bd562eb-f34b-4f0b-8f3d-8a0641e3b94c
2dccf415-b133-407d-b910-2b4eb83cf04a
Av: Billmark, Mats
9cc79b39-da88-4304-abf5-8249c436920e
d1233239-e89b-4353-815f-e6141328c3aa
2ca3a68a-7a8c-4c08-bfb3-92ff93971c0d
Av: Bacchus, Sati
aafd98a0-7c42-4a6a-9297-d48b375f5ed2
8500823b-2279-4ee8-bdb4-65faa0c588ec
0a56177a-1c03-4b16-af8a-10bf64921ab8
5922bf40-5a23-45b9-8b23-aeef59f75c33

Språk