d470eff8-9ac0-418b-bca7-c77190adcc43
Vägen till att leda mig själv : ... via stigar, berg och snår
Vägen till att leda mig själv : ... via stigar, berg och snår
Av: Kaspersen, Kristin
Utgivningsår: 2021
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: HarperCollins Nordic
ISBN: 9789150768121
Innehållsbeskrivning
Kristin Kaspersen är tillbaka med en ny personlig bok om resan till att bli en bättre ledare i sig själv. Här utforskar hon det spännande sambandet mellan tanke och kropp. Och hur vi genom att leda oss själva kan bli bättre på att ta ansvar i allt som händer, på jobbet, i relationen, ja, i hela livet
ANKAR OCH VERKTYG SOM HJÄLPT MIG ATT HANTERA STRESS OCH ORO”Du får inte må så här. Din stress och oro är alldeles för hög. Du kan bli sjuk!” sa min storasyster med bestämd ton. Där och då bestämde jag mig för att det fick räcka nu.I denna bok delar jag med mig av mina personliga erfarenheter kring hur vi kan bygga självkänsla och bli en bättre ledare i oss själva. Allt för att minska stressen på jobbet, i relationen, ja, i hela livet. Flera utbildningar inom coachande ledarskap har gett mig många nya insikter. Det här är tankar, verktyg och kunskap som hjälpt mig. Kanske väcker jag en nyfikenhet hos dig om vad du vill göra för att må ännu bättre? Jag börjar, det börjar med mig, och jag tar fullt ansvar för det.***KRISTIN KASPERSEN är en av landets mest folkkära tv-profiler och har arbetat som programledare sedan 1992. Hon är också en populär föreläsare och har skrivit flera böcker om hälsa, kost och träning, bland andra Stark i kropp och själ (2013), Good food (2015) och Good morning (2017). Både senaste boken Tacksamhet (2019) och Vägen till att leda mig själv är rikt illustrerade med Kristins egna fotografier [Elib]
TANKAR OCH VERKTYG SOM HJÄLPT MIG ATT HANTERA STRESS OCH ORO”Du får inte må så här. Din stress och oro är alldeles för hög. Du kan bli sjuk!” sa min storasyster med bestämd ton. Där och då bestämde jag mig för att det fick räcka nu.I denna bok delar jag med mig av mina personliga erfarenheter kring hur vi kan bygga självkänsla och bli en bättre ledare i oss själva. Allt för att minska stressen på jobbet, i relationen, ja, i hela livet. Flera utbildningar inom coachande ledarskap har gett mig många nya insikter. Det här är tankar, verktyg och kunskap som hjälpt mig. Kanske väcker jag en nyfikenhet hos dig om vad du vill göra för att må ännu bättre? Jag börjar, det börjar med mig, och jag tar fullt ansvar för det.***KRISTIN KASPERSEN är en av landets mest folkkära tv-profiler och har arbetat som programledare sedan 1992. Hon är också en populär föreläsare och har skrivit flera böcker om hälsa, kost och träning, bland andra Stark i kropp och själ (2013), Good food (2015) och Good morning (2017). Både senaste boken Tacksamhet (2019) och Vägen till att leda mig själv är rikt illustrerade med Kristins egna fotografier. [Elib]
Ankar och verktyg som hjälpt mig att hantera stress och oro. ”Du får inte må så här. Din stress och oro är alldeles för hög. Du kan bli sjuk!” sa min storasyster med bestämd ton. Där och då bestämde jag mig för att det fick räcka nu.I denna bok delar jag med mig av mina personliga erfarenheter kring hur vi kan bygga självkänsla och bli en bättre ledare i oss själva. Allt för att minska stressen på jobbet, i relationen, ja, i hela livet. Flera utbildningar inom coachande ledarskap har gett mig många nya insikter. Det här är tankar, verktyg och kunskap som hjälpt mig. Kanske väcker jag en nyfikenhet hos dig om vad du vill göra för att må ännu bättre? Jag börjar, det börjar med mig, och jag tar fullt ansvar för det.***KRISTIN KASPERSEN är en av landets mest folkkära tv-profiler och har arbetat som programledare sedan 1992. Hon är också en populär föreläsare och har skrivit flera böcker om hälsa, kost och träning, bland andra Stark i kropp och själ (2013), Good food (2015) och Good morning (2017). Både senaste boken Tacksamhet (2019) och Vägen till att leda mig själv är rikt illustrerade med Kristins egna fotografier [Elib]

Andra titlar av samma författare

f82ff55b-3bc9-47b5-bdb9-9d5c242c9e59
Av: Kaspersen, Kristin
fda96c37-1513-43d0-8c1d-1193d5c73dfc

Liknande titlar

d1233239-e89b-4353-815f-e6141328c3aa
0a56177a-1c03-4b16-af8a-10bf64921ab8
5922bf40-5a23-45b9-8b23-aeef59f75c33
c8cfb276-b984-4a21-9ce5-3db85392f30f
Av: Magyar, Richard
01feff77-ee66-4a63-a94d-629c47ae35ec
b2436dd1-50ba-4c62-9dd7-dae2e6384157
482e0fbc-5780-49b6-835d-38cd757291bc
Av: Peterson, Jordan B.
9f1f6dd7-a4e1-419c-99c8-a687614c2bf0
5da7a496-516d-4611-83ce-3dc4eb88cc3f
Av: Berntsson, Nellie
bed31ad5-6cbe-4efe-a23a-45d56e377d69
Av: Berntsson, Nellie
9bf1dc06-3ec5-4a12-9e12-fc13ae6f5b93
01a4f017-e439-4b8b-813f-de5b7c097dd2
6b280723-19db-40dd-955f-e49b6a4e33a0
Av: Zetterström, Linda
0e3e8e08-e149-4816-afb8-a3cdf04deb36
Av: Ingemarsson, Kajsa
bd399952-9eba-4dd5-adcb-99dc2dcc72d0
fde82689-a16a-4383-b9d6-5d3eed098db4
f53de46a-f353-4b2b-ad4c-dcbcf9a15358

Språk