5b6af226-920c-4df8-b517-b0dfbdfbd253
Kreativitet och skaparkraft : med polär mental träning
Kreativitet och skaparkraft : med polär mental träning
Av: Widerdal, Mikael
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Kategori: Facklitteratur
ISBN: 9789189539044
Omfång: 1 tim., 14 min
Inne: 0
Totalt antal lån: 0
Antal lån i år: 0
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Välkommen till din egen stund av ökad välmående till kropp och själ! Med vilsam musik i bakgrunden, guidar Mikael Widerdal dig genom träningspass på mindre än 10 minuter för att börja din nya hälsoresa med ny, snabb metod!Polär mental träning är en enkel träning som ger dig omedelbar effekt. Du knackar med två fingrar på de sju Polär mental träningspunkterna (de så kallade PMT-punkterna) till Mikael Widerdals instruktioner med skön musik i bakgrunden. Som bonus innehåller mp3-boken även fyra kraftfulla avslappningar, att njuta av... Hälsa & välmående blir din källa till ny inspirerande välbefinnande. Denna bok innehåller häfte med fakta att läsa samt mp3-filer att lyssna på. Din nya energi och sköna hälsa väntar på dig.Boken innehåller ljudfiler samt faktahäfte i PDF-format. [Elib]

Andra titlar av samma författare

38257413-c044-412f-be2b-cf596da859d1
Av: Widerdal, Mikael
5ecea9b4-b067-43c8-94fa-0ffa06fefdd5
44837c9d-0b2b-4dd2-974d-8cfc35d989ec
a917b7f7-7891-44ca-ae6e-a6f58b840867
3eb80525-a12b-40f7-b2dd-dac4612e4f3c
Av: Widerdal, Mikael
95a22869-5644-4c4c-9b00-697f0bd7317b
b063d435-de9c-42e2-80ea-cfe71ac46249
7aad9ab3-61ae-451c-ab8e-730c1be11364
1d522de2-9c78-4f0a-a165-b87277f260aa
98520c32-3476-46df-b813-f88da4be7f5a
Av: Widerdal, Mikael
27dd9800-6274-47df-bbd8-04f0d0e92fe6
b72854c4-315e-4eb1-ae6a-85191e7842c7
Av: Widerdal, Mikael

Liknande titlar

95a22869-5644-4c4c-9b00-697f0bd7317b
b063d435-de9c-42e2-80ea-cfe71ac46249
1d522de2-9c78-4f0a-a165-b87277f260aa
98520c32-3476-46df-b813-f88da4be7f5a
Av: Widerdal, Mikael
3bf0b6bd-4981-4fb7-b91a-78f03e5251e2
02f0b994-a77b-42be-9954-3ce87fe0ea99
fa2709fe-96fb-4fd8-87cd-6ca6153e5bd7
Av: Peterson, Jordan B.
d0e8f0d5-c887-4cc3-89ef-6834d26ccc75
8aca5ec8-014d-4258-bdde-50adbf192f54
cda8bc5d-dcb2-42d4-bebd-8cac1a0e3ee1
6c653ca0-510c-4a21-bca8-170c70b61ea2
b399fa17-93c6-4526-917c-920c49da4f41
3eb80525-a12b-40f7-b2dd-dac4612e4f3c
Av: Widerdal, Mikael
4e6efabe-3b57-4cd0-8314-0f5294041d24
a917b7f7-7891-44ca-ae6e-a6f58b840867
68605ac2-c272-4aab-bb39-72af791f2aba
8ca0dc02-097a-441e-b201-348a3d3a594c
ac45ce77-de5e-4a3d-8605-cec8097cb1b6

Språk