3ec076b3-7195-43b8-b88c-4f3f2c79ebf5
Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad
Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad
Av: Bergstad, Johan
Utgivningsår: 2019
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Forum
ISBN: 9789137154886
Inne: 0
Totalt antal lån: 0
Antal lån i år: 0
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Det här är boken för dig som har hundra bollar i luften och behöver kunna fokusera på en sak i taget. Du kan faktiskt lära dig att dansa med distraktionerna istället för att ätas upp av dem. Ny forskning visar att vi kan få mer gjort med mindre ansträngning. ”Hjärnfokus” ger dig verktygen du behöver för att vara mentalt närvarande och växla från "doing mode" till "being mode". Att hitta lugnet mitt i stormen. När tankedimman lättar blir du lugn, kreativ och fokuserad. I boken får du också veta varför multitasking är en myt, varför smarta människor ofta underpresterar och vad som utmärker världens lyckligaste människa

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

dda6a86f-3453-45b9-b41c-93c907139671
2beb0242-1f10-4247-8255-216131cb3eb8
f45260ab-186f-4d3b-adda-eecab7e03283
Av: Erikson, Thomas
9bf1dc06-3ec5-4a12-9e12-fc13ae6f5b93
c29543ea-5b42-4f83-9f05-ded8e40f54a9
0e3e8e08-e149-4816-afb8-a3cdf04deb36
Upphov: Ingemarsson, Kajsa
ad88c8a8-1c1d-41c7-b5e7-78ac15c1395a
e70f7a39-e54a-4ce6-b28c-5c409188f18b
d1233239-e89b-4353-815f-e6141328c3aa
f53de46a-f353-4b2b-ad4c-dcbcf9a15358
16cde22f-8786-412d-b7a6-3a66712d74f1
6bf8f4f2-6082-41c0-a7b3-b1c2f706aff9
Av: Davidsson, Camilla
f2ec34fd-1ef5-4002-bf04-55b0420b817b
9868f71f-676d-4cfc-a9f4-65551d3ead3a
Upphov: Kåver, Anna
fb968b78-3c04-4a0d-a8ae-2d83b7d8897c
4951fed3-41cf-4c42-9c94-550080f408e5
d470eff8-9ac0-418b-bca7-c77190adcc43
ad0850f3-9deb-4cce-ab0d-19d51ac5eb7b
Av: Liljeroth, Anne
b90d8bb2-d3c2-4c19-8f39-318864cf4196

Språk