22772a87-c2d7-456d-9092-9ff701d8a3d1
Dansa mjukt med tillvaron : om mening, mod och möjligheter
Dansa mjukt med tillvaron : om mening, mod och möjligheter
Av: Kåver, Anna
Utgivningsår: 2020
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Natur & Kultur
ISBN: 9789127826724
Inne: 0
Totalt antal lån: 0
Antal lån i år: 0
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Den folkkära psykoterapeuten Anna Kåver är tillbaka med en ny bok där hon där hon formulerar principer för psykologiskt och existentiellt välbefinnande, mer i form av personliga essäer än uppmanande träning
Den folkkära psykoterapeuten Anna Kåver är tillbaka med en ny bok där hon där hon formulerar principer för psykologiskt och existentiellt välbefinnande, mer i form av personliga essäer än uppmanande träning. Att röra sig flexibelt i våra tankar och känslor hjälper oss på vägen. Likaså att hitta en inre frihet med tillåtandet som ledstjärna och utan alltför höga krav. Hon beskriver vardagsmodet som vi kan hitta för att utmana hindrande rädslor. Likaså lyfter hon fram vikten av att hitta mening, men också att kunna släppa taget om att hitta den. Ett liv i välbefinnande är ett liv i närvaro och acceptans, det är numera fakta och inte allmänt flum. Men fantasier och dagdrömmar behöver också sitt utrymme. Livet tillsammans med andra med empati, bekräftelse och välvillighet utgör själva fundamentet i vår tillvaro. Utan ett gott tillsammans dör vi sakta både själsligt och kroppsligt. Till slut, livet måste vara lockande. Att hålla nyfikenheten och intresset för omvärlden levande, att engagera sig även utanför sig själv, att njuta och att leka. Med denna bok vill Anna Kåver påminna oss om våra egna resurser och vad vi kan betona lite mer i våra liv. Då kan förhoppningsvis dansen med tillvaron bli så mjuk som vi vill ha den. Anna Kåver är leg. psykolog, leg. psykoterapeut och författare till succéer som Att leva ett liv, inte vinna ett krig, Himmel, helvete och allt däremellan, Tillsammans (med Åsa Nilsonne) och senast Oro att leva med tillvarons ovisshet. [Elib]

Andra titlar av samma författare

74aa44d2-4af6-418b-b4e8-90e9461b1150
1c68577c-8b31-49f8-86d3-af3c7bd5ca6b
Av: Kåver, Anna
34290754-3ff9-44a2-9dd3-9a5f99fe9e0f
15d7fbfd-38a9-4790-a322-a31979d4ff30
e5170dd7-8c01-48d4-98be-d7f76f5ce09a
9868f71f-676d-4cfc-a9f4-65551d3ead3a
Upphov: Kåver, Anna

Liknande titlar

f67ea259-b2c7-43f0-a4f6-c1583097aca7
7174b654-d827-4fd4-b4c7-19e1652c7f26
70c10d33-75f9-4463-8079-72a7c9ae8afa
8e5dfbe5-03d3-4788-b042-967020082fed
Av: Hansen, Anders
a1933967-5db7-4ab2-8841-70c621bd6123
Av: Lindgren, Therése
a005d2de-199a-4931-8d4f-c8d366deafea
Av: Lindgren, Therése
64a3c88b-ae6f-4e64-9f1e-b04b86768a98
Av: Åkerman, Sofia
4951fed3-41cf-4c42-9c94-550080f408e5
4237e21f-5abf-41fc-a9de-c192b5253983
Av: Anderson, Harry
4eccb110-c416-48e9-9f97-7ae6a76c5a07
Ja
Av: Bernhard, Thomas
2173493f-9ee6-4cdc-b6b6-912b22997e1e
Av: Moshfegh, Ottessa
6913ea39-2170-4736-ad0f-12096ef577c8
Av: Romanova, Moa
e55b7a82-92eb-4730-af6b-9817e3683946
15d7fbfd-38a9-4790-a322-a31979d4ff30
c8145457-1f39-49f3-a85e-f760d13844d5
fe70141f-7e9c-492b-b86f-9fe277d186ee
Av: Sarenbrant, Sofie
7c312f7d-343f-4a3b-96a2-9a00271639f0
9a481afa-6c7c-4e0e-8a56-48de44476584
Av: Mason, Meg
680e83b2-42bc-4b0e-9bc6-9d3bf7c08d1d
Av: Neurath, Carolina
0e28c4ad-7535-46d8-ac20-1d9998676641
Av: Österlund, Helena

Språk