22772a87-c2d7-456d-9092-9ff701d8a3d1
Dansa mjukt med tillvaron : om mening, mod och möjligheter
Dansa mjukt med tillvaron : om mening, mod och möjligheter
Av: Kåver, Anna
Utgivningsår: 2020
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Natur & Kultur
ISBN: 9789127826724
Inne: 0
Totalt antal lån: 0
Antal lån i år: 0
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Den folkkära psykoterapeuten Anna Kåver är tillbaka med en ny bok där hon där hon formulerar principer för psykologiskt och existentiellt välbefinnande, mer i form av personliga essäer än uppmanande träning
Den folkkära psykoterapeuten Anna Kåver är tillbaka med en ny bok där hon där hon formulerar principer för psykologiskt och existentiellt välbefinnande, mer i form av personliga essäer än uppmanande träning. Att röra sig flexibelt i våra tankar och känslor hjälper oss på vägen. Likaså att hitta en inre frihet med tillåtandet som ledstjärna och utan alltför höga krav. Hon beskriver vardagsmodet som vi kan hitta för att utmana hindrande rädslor. Likaså lyfter hon fram vikten av att hitta mening, men också att kunna släppa taget om att hitta den. Ett liv i välbefinnande är ett liv i närvaro och acceptans, det är numera fakta och inte allmänt flum. Men fantasier och dagdrömmar behöver också sitt utrymme. Livet tillsammans med andra med empati, bekräftelse och välvillighet utgör själva fundamentet i vår tillvaro. Utan ett gott tillsammans dör vi sakta både själsligt och kroppsligt. Till slut, livet måste vara lockande. Att hålla nyfikenheten och intresset för omvärlden levande, att engagera sig även utanför sig själv, att njuta och att leka. Med denna bok vill Anna Kåver påminna oss om våra egna resurser och vad vi kan betona lite mer i våra liv. Då kan förhoppningsvis dansen med tillvaron bli så mjuk som vi vill ha den. Anna Kåver är leg. psykolog, leg. psykoterapeut och författare till succéer som Att leva ett liv, inte vinna ett krig, Himmel, helvete och allt däremellan, Tillsammans (med Åsa Nilsonne) och senast Oro att leva med tillvarons ovisshet. [Elib]

Andra titlar av samma författare

74aa44d2-4af6-418b-b4e8-90e9461b1150
1c68577c-8b31-49f8-86d3-af3c7bd5ca6b
Av: Kåver, Anna
34290754-3ff9-44a2-9dd3-9a5f99fe9e0f
9868f71f-676d-4cfc-a9f4-65551d3ead3a
Upphov: Kåver, Anna
15d7fbfd-38a9-4790-a322-a31979d4ff30
e5170dd7-8c01-48d4-98be-d7f76f5ce09a

Liknande titlar

f67ea259-b2c7-43f0-a4f6-c1583097aca7
70c10d33-75f9-4463-8079-72a7c9ae8afa
8e5dfbe5-03d3-4788-b042-967020082fed
Av: Hansen, Anders
7174b654-d827-4fd4-b4c7-19e1652c7f26
245a0f0d-828d-4df0-a7c1-afe89260005d
5f4fbae3-ae5c-4887-82ba-891f2dd1e8ba
72a8de8a-fc22-4ab2-947b-58ecda786da4
c12f09bf-be21-4709-9548-9e24d5ffc80f
Av: Billmark, Mats
1b632197-e2fd-4992-b38f-e30d09bba214
Av: Billmark, Mats
a1933967-5db7-4ab2-8841-70c621bd6123
Av: Lindgren, Therése
a005d2de-199a-4931-8d4f-c8d366deafea
Av: Lindgren, Therése
6daa6a49-25c3-4ee2-8705-ab46104afd06
7a50db19-d27a-4203-aebb-514872231bd6
f3aa1afd-a047-4a29-bacc-6167d4e936fb
7bd562eb-f34b-4f0b-8f3d-8a0641e3b94c
d2033c26-3097-4dbe-9472-3a91eb144e5a
2dccf415-b133-407d-b910-2b4eb83cf04a
Av: Billmark, Mats
9cc79b39-da88-4304-abf5-8249c436920e
64a3c88b-ae6f-4e64-9f1e-b04b86768a98
Av: Åkerman, Sofia
4951fed3-41cf-4c42-9c94-550080f408e5

Språk