1c256646-082a-4d8c-9b70-11339fffdaca
Mat för hormonell balans
Mat för hormonell balans
Av: Lundin, Mia
Utgivningsår: 2016
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Bonnier fakta
ISBN: 9789174245905
Omfång: 167 sidor : illustrationer - 25 cm. Format: 25 cm
Inne: 1
Totalt antal lån: 18
Antal lån i år: 1
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Här är boken för alla kvinnor som vill laga mat för att hålla kroppen i hormonell balans, hjärnan alert och ge livsglädjen en rejäl skjuts!För rätt kost är grunden till hormonell balans. Får kroppen de näringsämnen den behöver slutar den ropa på hjälp. Du känner dig lugn, harmonisk och stark. Och ju mer balanserad din kropp är näringsmässigt, desto mindre hormoner behöver du ersätta i framtiden. Dina premenstruella symtom, förklimakteriet och klimakteriet blir lindrigare. Och med rätt kost förebygger du även inflammationer, benskörhet och viktökning.Mat för hormonell balans inleds med en lättillgänglig och uttömmande faktadel och avslutas med cirka 60 recept på god, hälsosam och lättlagad mat. En tvåveckors kostplan gör det enkelt att komma igång. Mat för hormonell balans är boken som visar hur du som vill främja din hormonella balans, vitalitet och livsglädje ska tänka och göra.Fotograf: Ulrika Pousette,Illustratör: Kerstin Nord [Elib]

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

5b734bec-571f-4992-8e30-09277f9bf817
a4805131-fc13-4a64-9bf2-c67667cb4042
4b0ea7f3-2ec3-4644-959f-bde3c7cfd247
61d09225-5864-415f-8b9f-212b69194b58
ab82277f-f6c6-4790-a49c-40d3d1ca14bd
d395f0f2-f945-480f-89d1-5099fcda2171
f79934bd-5b18-4fcf-944a-97d9a4ab6f70
42c83c5f-9cf6-4ea0-909a-2490755359e1
Av: Benjamin, Marina
ae0be246-2d89-41a7-83a2-40172663c182
23f1ec89-b86a-4d81-9696-1edaa52b0bf2
467da0f6-1dec-4f3b-8882-739ea3473fe5
1db74370-fd84-4e55-ab2d-0d860116eead
c331674f-4b8e-4752-a4e8-cf2571a6d7a1
280430b3-54ac-43f8-b7a5-42e16f2d8cd8
df0acc11-722f-46b5-98e1-60e9c5effd8f
63025819-cd1c-47c9-aa39-88799dab5df9
Av: Maraini, Dacia
025d6d88-2cda-47e9-bb09-2e9ea5749add
Av: Molin, Sara

Språk